笑うとシワが増える？

〝笑うとシワが増える〟と言われますが、

顔のシワと笑うことには関係があるのでしょうか・・

笑うとシワが増える？

①　増える

②　逆に、笑わないとシワが増える

③　どちらともいえない

さぁ～・・どれが正解でしょうか。

【正解】　　　②

〝笑いジワ〟を、老化現象の一つだと見る傾向があるが、これは間違い。

たまたま、すでにできてしまったシワが、笑うと目立つので

そう思うのかもしれないが、顔の皮膚の健康を保つためには、

むしろ、明るく笑う方がよほど役立つそうです。

皮膚には、コラーゲンという繊維質の蛋白質が含まれているが、

このコラーゲンが何らかの原因で固まって、皮膚組織がナメシ皮の

ようになると、シワができる。

こうしたシワの原因として考えられるのが、紫外線、寒冷刺激、

それに肌に合わない化粧品の乱用や、手入れの悪さなど。

また、血液循環が悪い時や、栄養が偏っている場合にも、

シワはできやすくなる。

生理学的には、皮膚の弾力性を保つためにも、破顔一笑は、

むしろシワの予防になりそうです。

さらに、皮膚を清潔に保つように心がけ、ちゃんと洗顔して、

特に冬には栄養クリームで水分や脂肪分を補うと、

シワ予防にもなるそうです。

〝洗顔はモチロン、お手入れもちゃんとして常に笑顔を心がけましょう〟

〝ねっ！〟