2007年9月25日火曜日

おろし人参で

子どもが小さい頃

ニンジンをおろして
スクランブルエッグ、炒飯などに加え
よく 使っていました。

・・・・で、今日は・・・・

玉子 3個 溶いたものに
にんじん 大 1本(小なら2本)をおろして加え
塩コショウ(また、お好きな調味料で)


温めたフライパンに 油を少々

・・・今日は、青ねぎも加えましたが・・・
きざんだ玉ねぎ、その他 お好みでいろいろ入れて

いい加減になった頃 蓋をして

・・もう いいかな・・と思う頃に

適当なお皿にパッ!と フライパンをかえして

人数にあわせて切り分けてどうぞ!

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